ماه: بهمن ۱۳۹۷

بهمن ۹, ۱۳۹۷

۷ توصیه شگفت‌انگیز برای لاغری سریع!

یک رژیم سفت و سخت که در آن اثری از موادغذایی مورد علاقه شما نباشد، قطعا نتیجه نخواهد داشت و به شکست ختم می‌شود. همواره به خاطرداشته باشید که شما باید به مرور زمان تغییرات محسوسی در نوع تغذیه خود ایجاد کنید به این معنا که مصرف مواد غذایی شیرین و چرب را به حداقل برسانید و در کل کمتر غذا بخورید.

برای لاغری سریع مراقب مقدار مواد غذایی مصرفی خود باشید!

بدون شک برای کاهش وزن، لازم است که غذا کمتری میل‌ کنید. اما اگر قصد دارید که تمام مواد غذایی مصرفی جذب بدنتان نشود، لازم است که فکری به حال ظرف غذای خود کنید. آن‌ را تغییر دهید و از بشقاب‌های کوچکتر استفاده نمایید. لیوان و قاشق کوچک‌تر نیز بی‌تأثیر نیستند و درحقیقت شما با این تغییر و تحولات بدون این‌که متوجه بشوید، میزان کالری کمتری دریافت کرده‌اید. همواره به یاد داشته باشید که نیمی از ظرف غذای شما باید متشکل از سبزیجات، یک چهارم پروتئین و یک چهارم نشاسته باشد.

برای لاغری سریع خود را از خوردن مواد غذایی مختلف محروم نکنید

یک رژیم سفت و سخت که در آن اثری از مواد غذایی مورد علاقه شما نباشد، قطعا نتیجه نخواهد داشت و به شکست ختم می‌شود. همواره به خاطر داشته باشید که شما باید به مرور زمان تغییرات محسوسی در نوع تغذیه خود ایجاد کنید به این معنا که مصرف مواد غذایی شیرین و چرب را به حداقل برسانید و در کل کمتر غذا بخورید.

دی ۱۹, ۱۳۹۷

کربوکسی تراپی مو یک درمان زیبایی غیر جراحی و منحصر به فردی میباشد که بوسیله تزریق گاز co2 به لایه میانی یا عمیق تر پوست بوسیله سوزن های مزوتراپی، باعث تقویت رشد و ترمیم مو در نواحی که مو به صورت ضعیف و جزعی قرار دارد می شود. کربوکسی تراپی با افزایش جریان خون در زیر پوست و رساندن اکسیژن و مواد مغذی لازم موهای ضعیف را پرپشت تر، قوی تر، ضخیم تر و بلند تر می سازد.